５月２２日（水）女性部犬山支部がヨガ教室を開きました。

約１５名が参加し、初心者でも簡単にできるヨガのポーズを学びました。

心も体もほぐしました。

ヨガをすると健康で長生きできるそうです！

ぜひ続けていただきたいです！